De hadde gjort det riktige om de kunne

Når noen oppfører seg på en måte du synes er feil, tenker du gjerne at de burde vite bedre.

De vet sannsynligvis ikke bedre. Eller, de vet det kanskje, men har ikke ressursene til å gjøre noe annet. Følelsesmessig, mentalt, praktisk.

Hvis foreldrene dine hadde hatt verktøyene til å være de foreldrene du ønsket, ville de vært det. Hvis vennen din hadde klart å si fra om det vanskelige, ville han gjort det. Hvis kollegaen din hadde klart å være rolig under press, ville hun vært det.

Folk gjør ofte det de klarer i øyeblikket. Det er sjelden mer bevisst enn det.

Det betyr ikke at du må godta alt. Det betyr at sinnet ditt kan bli litt mykere. Du slutter å forvente at folk skal være andre enn de er, og du sparer mye kraft.